怎么选床垫

    　关于怎么选床垫，有太多的指南、太多的说法，导致大家在挑选床垫时无所适从。这让大家买床垫的过程都像是在做一场赌博，赌赢了，换来夜夜好眠，要是赌输了，对人体的伤害是不容忽视的。怎么选床垫，不一定是赌博，避开三大谎言，就能为怎么选床垫找到答案。

谎言一: 怎么选床垫之 小孩和老年人睡硬床垫更利于身体健康

　　真相:不管对什么年龄段的人群来说，床垫过软或是过硬都是不利于身体健康的。小孩和老年人应该选择适合的软硬适中的床垫。对于处在发育阶段的小孩来说，床垫过硬会影响正常生长发育;对于老年人来说，床垫过硬会不利于血液循环。不管是老人、小孩，还是青壮年人群，选择一个合适的床垫是一件极为重要的事，目前市场上最流行的莫过于支撑性佳通气性强的弹簧床垫和独立筒弹簧分区床垫这两大类，消费者可以根据自身需求有针对性的、功能性的进行选择。

　　谣言二: 怎么选床垫之 越贵的床垫更有利于身体健康

　　真相:很多消费者在购买床垫是，鉴于不知道怎么选床垫，就特别容易走进一个误区，认为贵的就是好的。虽然好的床垫，材料好，价格就高，但并不是最贵的就是最适合的。消费者选择床垫的同时，更应该按照自己的不同要求来进行选择。

谣言三: 怎么选床垫之 床垫不需要清洗只要勤晒就好

　　真相:为了延长床垫的使用年限，床垫也是需要保养的。

　　对于床垫的保养，做到定期清洁，除尘除螨，以及定期翻转，便可延长床垫的使用寿命。 床垫的定期保养不仅可以保持床垫良好的支撑性从而让脊椎得到最自然的支撑，也可减轻甚至杜绝皮肤病的危害，从而营造一个健康的睡眠环境。

譬如全棕床垫由天然棕丝编制而成，因回弹性较差，弹性易疲惫，所以定期翻转频率较高，一般全棕床垫1个半月左右翻转一次，而弹簧床垫则是3个月翻转一次，相对来讲，后者保养起来更加简单。

     故而在选购床垫的时候，消费者一定要充分了解床垫的内部环境，以便正确的保养维护。

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